Emotioneel Lichaamswerk, ELW®/ Lichaamsgerichte Psychosociale therapie

- Cursus/Doorwerkgroep 'VOELEN IN JE LICHAAM' in Den Haag voor beginners en mensen die al enige ervaring hebben met Emotioneel Lichaamswerk! Voor beginners: begin met een individuele kennismakingssessie van een uur op 2/2, op de middag van de cursusavond. 

Let op: de cursus is al gestart! Er kan nog iemand bij!  

START groepscursus: maandagavond 26 januari 2026 van 19.00-21.30u.! 

7 avonden: 26/1, 2/2, 9/2, 23/2, 2/3, 9/3, 16/3 + 2 individuele sessies, één van 1 uur en één van 1,5 uur, te plannen op de middagen van de cursusavonden tussen 12.30 en 16.30u. of op maandagavond 16/2, 23/3, 6/4 of 13/4

Plaats: Benedenzaal Centrum Wajid, Prins Hendrikplein 1, 2518JA DEN HAAG

Prijs: € 350,-  (evt. inclusief kennismakingssessie)

Download folder voorkant       Download folder binnenkant

 Bij Emotioneel Lichaamswerk / Lichaamsgerichte Psychotherapie gaat het om de balans tussen denken, voelen en doen.

Waar is het allemaal uiteindelijk voor nodig?

Om bij je kern te komen, bij wie jij in wezen bent, bij het meest wezenlijke van jou. Via voelen op een fysiek niveau en op emotioneel niveau is het mogelijk meer te weten te komen van jezelf en meer te ervaren van jezelf, zodat je makkelijker vanuit je kern kunt leven en van daaruit vorm kunt geven aan je leven.

Hoe werkt het?

Door lichaamswerk leer je je lichaam beter kennen. Door lichaamsoefeningen maak je je lijf soepeler. Je verhoogt je conditie door het doen van oefeningen. De energie kan makkelijker doorstromen in je lichaam. Daardoor kun je dat wat teveel is, makkelijker afvoeren. Naar beneden, de aarde in. Daarvoor is het belangrijk dat je voeten op de aarde staan, m.a.w. dat je geaard bent. Het lichaamswerk is simpel gezegd: ademen, bewegen en geluid maken. Het levert ruimte, ontspanning én energie op en een frisheid om opnieuw de mogelijkheden te benutten die het leven je elke dag aanreikt, of je ze nu wilt of niet.